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保山市教師資格證面試可以線上審核嗎?
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我不知道是不是坐時(shí)間長(zhǎng)了一直保持那姿勢(shì)搞得了我現(xiàn)在左邊肩痛死了,同事說(shuō)是肩周炎,有治療肩周炎的好方
治療肩周炎,首先我們要對(duì)它有全面的認(rèn)識(shí),才能夠更好的去進(jìn)行康復(fù)治療。肩關(guān)節(jié)周圍炎(the frozen shoulder, scapulohumeral periarthritis)簡(jiǎn)稱肩周炎,是肩關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶、肌腱、滑囊、關(guān)節(jié)囊等軟組織損傷、退變而引起的關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)周圍軟組織的一種慢性無(wú)菌性炎癥。它的臨床表現(xiàn)為起病緩慢,病程較長(zhǎng),病程一般在1年以內(nèi),較長(zhǎng)者可達(dá)到1-2年。
一、臨床表現(xiàn):
1.傷肩腫脹,疼痛,主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng)受限。
2.患肢彈性固定于輕度外展位,常以健手托患臂,頭和軀干向患側(cè)傾斜。
3.肩三角肌塌陷,呈方肩畸形,在腋窩,喙突下或鎖骨下可觸及移位的肱骨頭,關(guān)節(jié)盂空虛
4.搭肩試驗(yàn)(Dugas)陽(yáng)性,患側(cè)手靠胸時(shí),手掌不能搭在對(duì)側(cè)肩部。
二、診斷依據(jù):
1.有肩部或上肢外傷史。
2.根據(jù)上述癥狀和體征。
3.X線攝片可明確脫位類型及有無(wú)骨折。
三、康復(fù)方法:由北京中醫(yī)藥大學(xué)教授扎西次仁在祖?zhèn)髋浞健傲⒄唷钡幕A(chǔ)上,經(jīng)過(guò)多年研制,采取最新生物粹取技術(shù),針對(duì)肩周炎病例,開(kāi)創(chuàng)“立正疊加療法”,溶入到新一代的“立正膏”,并正式更名為“藏藥立正貼”。千年中醫(yī)理論和現(xiàn)代科技手段巧妙的結(jié)合,療法采用高科技發(fā)熱體,和高科技超微粉技術(shù)。藏藥立正貼是肩周炎患者最為理想的選擇,且無(wú)副作用,使用方便。
貼心提示:日常生活中要注意:
1.多鍛煉,活動(dòng)筋骨;
2.不要長(zhǎng)期勞累,傷筋動(dòng)骨;
3.早起晚睡注意防寒保暖,不可使肩部受涼;
4.平時(shí)洗刷要用溫水,不要用涼水;
5.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)筋骨抵抗力。

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