家庭冷暴力該怎么辦

家庭冷暴力，可以和對(duì)方誠懇的交流，找出原因積極解決；也可以向所在單位、居民委員會(huì)、村民委員會(huì)、婦女聯(lián)合會(huì)等單位投訴、反映或者求助，請(qǐng)以上單位申請(qǐng)調(diào)解等。

【法律依據(jù)】

《中華人民共和國反家庭暴力法》第十三條

家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬可以向加害人或者受害人所在單位、居民委員會(huì)、村民委員會(huì)、婦女聯(lián)合會(huì)等單位投訴、反映或者求助。有關(guān)單位接到家庭暴力投訴、反映或者求助后，應(yīng)當(dāng)給予幫助、處理。家庭暴力受害人及其法定代理人、近親屬也可以向公安機(jī)關(guān)報(bào)案或者依法向人民法院起訴。單位、個(gè)人發(fā)現(xiàn)正在發(fā)生的家庭暴力行為，有權(quán)及時(shí)勸阻。

【溫馨提示】

以上回答，僅為當(dāng)前信息結(jié)合本人對(duì)法律的理解做出，請(qǐng)您謹(jǐn)慎進(jìn)行參考！

如果您對(duì)該問題仍有疑問，建議您整理相關(guān)信息，同專業(yè)人士進(jìn)行詳細(xì)溝通。

什么是家庭冷暴力

一、什么是家庭冷暴力？ 跟一些家庭暴力案例中直接使用武力毆打的身體暴力不一樣的是，家庭冷暴力力更多的是通過暗示威脅、語言攻擊、經(jīng)濟(jì)和性方面的控制等方式，達(dá)到用精神折磨的效果來摧殘對(duì)方。這種方式產(chǎn)生的巨大心態(tài)壓力會(huì)使對(duì)方接近崩潰，同時(shí)伴隨著的是婚姻的隔閡與不信任，最終導(dǎo)致婚姻的結(jié)束。 值得注意的是，家庭冷暴力多是男性針對(duì)女性，而在家庭冷暴力事件中，男女雙方都有可能成為實(shí)施暴力的一方。尤其在男方事業(yè)失落，壓力大的時(shí)候，女方對(duì)其的.冷暴力行為，危害程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于暴力。 夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時(shí)，態(tài)度冷漠、漠不關(guān)心對(duì)方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務(wù)工作等非正式暴力行為都是冷暴力行為，處于冷暴力環(huán)境的人大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動(dòng)，心態(tài)上常常處于孤獨(dú)狀態(tài)。所以遭遇家庭暴力我們一定要學(xué)會(huì)如何避免和解決問題。 二、遭遇家庭暴力怎么辦？ 1、多一些溝通 很多時(shí)候?qū)嵤┘彝ケ┝Φ娜耸且驗(yàn)楣ぷ魃畹葔毫Φ拇輾垼伊吮┝π袨榉绞絹戆l(fā)泄自己的負(fù)面情緒，而且因?yàn)樽钥亓Σ钏詿o法控制自己，這時(shí)候作為伴侶應(yīng)該多在生活中關(guān)心對(duì)方，多和對(duì)方溝通，夫妻齊心一起應(yīng)對(duì)難題，可如果溝通之后還是無法解決冷暴力的問題，那么你就該想想下一步了。 2、不要軟弱仁慈 很多家暴者對(duì)伴侶施暴后又會(huì)后悔，又會(huì)痛哭流淚的向伴侶道歉，并保證不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤，希望你能再給一次機(jī)會(huì)他。如果你心軟了，相信并原諒了他，那你只會(huì)把自己的處境弄得越來越糟糕。因?yàn)榧冶?huì)上癮的，有了第一次就會(huì)有第二次，而且下手會(huì)一次比一次重。所有一旦家暴有了第一次，就絕不原諒，保護(hù)自己。 3、遠(yuǎn)離家暴者 當(dāng)對(duì)方有暴力行為時(shí)，一定要遠(yuǎn)離施暴者，不給施暴者任何對(duì)你實(shí)施暴力的機(jī)會(huì)。如果對(duì)你施暴了，立刻想盡一些辦法逃離現(xiàn)場，不讓自己再次受到傷害。長期和家暴者生活，不僅讓自己的身體受到傷害，精神上的折磨才是最可怕的。所以不管他事后態(tài)度多么好，也要離開家暴者，請(qǐng)不要一而再再而三的被傷害，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。到法院提出離婚起訴，到有關(guān)部門申請(qǐng)傷情鑒定，這將是判定他對(duì)你傷害程度的最有利證據(jù)，從而順利離婚。 什么是家庭冷暴力2 一、什么是家庭冷暴力？ 所謂“家庭冷暴力”，是指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時(shí)，態(tài)度冷漠、漠不關(guān)心對(duì)方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務(wù)工作等非正式暴力行為。 家庭冷暴力是一種不同于可見的肉體摧殘的家庭暴力行為，更多的是通過暗示威脅、語言攻擊、經(jīng)濟(jì)和性方面的控制等方式，達(dá)到用精神折磨摧殘對(duì)方。這種方式產(chǎn)生的巨大心態(tài)壓力會(huì)使對(duì)方接近崩潰，同時(shí)伴隨著的是婚姻的隔閡與不信任，最終導(dǎo)致婚姻的結(jié)束。 家庭冷暴力實(shí)際上是一種精神虐待。夫妻雙方都是冷暴力后的受害者，兩敗俱傷。往往還會(huì)不經(jīng)意地讓家庭冷暴力漫延至家中的小孩，對(duì)下一代的傷害更是隱性的、潛移默化的，傷害之大是無法預(yù)計(jì)的。（情感困惑加導(dǎo)師/信，一對(duì)一免費(fèi)分析） 這種暴力一般表現(xiàn)在夫妻之間矛盾雖不訴諸武力，但卻通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經(jīng)濟(jì)上和性方面進(jìn)行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對(duì)方，使婚姻處于一種長期的不正常狀態(tài)。這種精神上的折磨和摧殘，在某種程度上比肉體的傷害更可怕得多。處于冷暴力中的人大多有委屈感、被控制感，感情變得脆弱易激動(dòng)，心態(tài)上常常處于孤獨(dú)狀態(tài)。 二、冷暴力婚姻如何挽回？ 1、把自己的需要放在首位。 停止討好或者保護(hù)施虐者的行為，優(yōu)先照顧和保護(hù)好你自己的需求。 2、別理會(huì)施虐者的挑釁。 如果施虐者試圖激怒你，或者想要吵贏你，別理會(huì)，別憤怒地回?fù)簦瑒e為自己辯護(hù)，也別像施虐者道歉。 3、別幻想你能“治好”施虐者。 你不可能改變施虐者的行為，也不可能與其理論。施虐者必須要自發(fā)的明白自己的行為是錯(cuò)誤的，并且自愿改正，才可能停止虐待的循環(huán)。別讓一次又一次失敗的“糾正”和“挽救”傷害了自己的情緒。 4、尋求幫助。 找到你信任的人（家人、朋友、專業(yè)人士）傾訴，尋求幫助。 冷暴力婚姻的維持是很困難的，因?yàn)殡p方?jīng)]有溝通，問題就難以解決，所以長期冷暴力之下很多人因?yàn)槭懿涣司裆系膲毫Χx擇離婚，所以在冷暴力產(chǎn)生之前，建議大家要防患于未然，夫妻雙方好好交流。

家庭冷暴力是什么意思啊？

家庭冷暴力是家庭暴力的一種形式，是指夫妻雙方產(chǎn)生矛盾時(shí)，漠不關(guān)心對(duì)方，將語言交流降到最低限度，停止或敷衍性生活，懶于做一切家務(wù)工作等非正式暴力行為。家庭冷暴力實(shí)際上是一種精神虐待。這種暴力一般表現(xiàn)為在夫妻之間通過暗示的威脅、言語的攻擊，在經(jīng)濟(jì)上和性方面進(jìn)行控制。彼此有意用精神折磨來摧殘對(duì)方，使婚姻處于一種長期的不正常狀態(tài)。

一、用以應(yīng)對(duì)家庭“冷暴力”的七種方式：

1、平靜。如果你發(fā)現(xiàn)你的配偶開始出現(xiàn)冷暴力傾向，在任何時(shí)候都千萬不要大吵大鬧，那樣會(huì)適得其反，你一定要保持冷靜，這樣才能有足夠的心情來分析你們之間的矛盾所在。

2、分析。你需要一支筆和一張紙，把你們生活中有可能激發(fā)對(duì)方冷暴力的問題一一列出，哪怕是最小的可能也不放過，然后再把跟你無關(guān)的因素也列出來，同時(shí)再把你的配偶的性格特點(diǎn)也寫出來，看看是什么原因刺激他(她)對(duì)你實(shí)施冷暴力的。

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3、交談。當(dāng)你準(zhǔn)備好平靜的心情和分析好所有的原因后，你就應(yīng)該主動(dòng)提出談話。談話要在沒有第三者的場合下，要開誠布公，把一切有可能的問題都擺在桌面上。你需要的是對(duì)方對(duì)你同樣的開誠布公，如果僅僅是家庭內(nèi)部矛盾或源于你的矛盾，這種談話氣氛有90%以上解決問題的可能。如果是你配偶本身的問題，像有外遇什么的，這樣也能有助于讓你了解事情的真相，或者說，至少讓你明明白白地知道自己所受的委屈和失敗是因?yàn)槭裁础?/p>

4、主動(dòng)。是和是散，在你進(jìn)行分析的時(shí)候就應(yīng)該有個(gè)決定了，當(dāng)你們談話之后，你就更應(yīng)該知道怎么選擇。從心理感受來講，你主動(dòng)做出的選擇要比你被動(dòng)接受的選擇要好很多，尤其是由于對(duì)方造成的問題，你主動(dòng)原諒會(huì)表現(xiàn)你的大度，你主動(dòng)分手會(huì)比對(duì)方有更好的回旋余地。

5、說服。感情的喪失使說服工作變得異常艱難，用過去的愛情、用家庭、用父母、用孩子甚至用財(cái)產(chǎn)和名譽(yù)都不可能打動(dòng)去意已決的對(duì)方，你唯一的選擇就是反客為主，用體貼的形式做出幫助對(duì)方的姿態(tài)，從幫助對(duì)方策劃與新人的交往、到幫助對(duì)方設(shè)計(jì)他(她)未來的生活。

6、暫別。要是你們之間僅僅是處在一個(gè)較長時(shí)間的“冷戰(zhàn)”階段的話，暫時(shí)的出差將是一個(gè)非常好的辦法，但要記住，分開的時(shí)間別超過一個(gè)月，你回到家后，也千萬別分居，那樣就什么都說不清也繼續(xù)不下去啦!

7、寫信。對(duì)付冷戰(zhàn)的又一個(gè)選擇，就是信來信往。每個(gè)人的生活習(xí)慣、思維意識(shí)和觀念想法各具個(gè)性，只有通過寫信這種最傳統(tǒng)而又最溫和的方式，向?qū)Ψ缴斐鲩蠙熘Γ贡舜酥鲃?dòng)伸出友好的手能夠避免冷水或火藥的傷害。